「ひとりでトレーニングをするのは苦手…」という方もご安心ください。SATスポーツクラブには、プールやスタジオを使って、みんなでワイワイ楽しみながら汗を流せるプログラムが豊富！定期的に通っていただければ、スポーツ仲間もできるはず。もちろん、ママ友やご家族との参加も大歓迎です。週70本以上のプログラムがありますので、ご都合のいい時間帯に参加してみてください。

「健康になりたい」「身体を絞りたい」「ストレスを解消したい」など、スポーツを始めるきっかけはお客様によって異なりますが、運動を続けていると「もっと、こうなりたい」という目標が生まれるもの。そして、ささいな目標でも、自分の「こうなりたい」を実現できたときには、大きな達成感が味わえるものです。あなたもSATスポーツクラブで、新しい目標を見つけませんか？その目標の達成に向けて、私たちスタッフもサポートいたします。

「以前よりも、楽に走れるようになった」など、運動を続けることでたくさんの感動を得ることができます。また、当クラブのお客様には「スポーツした後の高揚感が気持ちいい」という方もいらっしゃいますが、これは運動によって脳内に分泌されるドーパミンの働き。ドーパミンが多く分泌されると快感や幸福感が増し、意欲も高まるといわれています。「心身ともにリフレッシュしたい」という方も、ぜひSATスポーツクラブへお越しください。

最初は小さな変化でも、スポーツを続けることで身体は確実に変わっていきます。しかし、いくらスポーツが好きであっても、ひとりで続けるのは難しいもの。また、最初に大きな目標を設定してしまい、途中で挫折する方も少なくありません。「新しい自分に出会いたい」という方は、まずSATスポーツクラブのスタッフにご相談ください。小さな目標からクリアしていけるよう、新しいあなたに出会えるまで親身になってサポートいたします。