プログラム紹介

スケジュール

「ヨガ」

呼吸に合わせて全身を心地よく動かしていくヨガのクラスです。

ゆっくりと心と体をリセットし、ストレスのない恩来の状態へと整えていきます。

軽減法もお伝えしますので無理なく自分のペースで行うことができ、初めてのお方でも安心して楽しんでいただけます。

お電話、メールからお問い合わせを承っております。お客様のご都合に合わせてご利用ください。

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