プログラム紹介

スケジュール

「エアロ入門」

このレッスンはどんなことをするの?
エアロビクスの基本的なステップを習得していき、まずはエアロビクスに慣れていただくことを目的としたレッスンです。
簡単なリズムに合わせて、楽しく身体を動かして脂肪燃焼していきます!

SATでレッスンをして感じたこと
会員様同士がとても仲が良くフレンドリーなので、どなたでも気軽に参加しやすいと感じています。

こんな人におすすめ!!
エアロビクスをこれから始めたいという方や、体力にあまり自身がない人。もちろん、体脂肪燃焼をしたい方にもオススメです!!

お電話、メールからお問い合わせを承っております。お客様のご都合に合わせてご利用ください。

03-3728-5561

メールフォームはこちら